Cześć jestem Ola,
Ze sportem jestem związana od najmłodszych lat, w koszykówkę grałam 10 lat, potem przeplatały się takie sporty jak tenis, siatkówka,squash, bieganie. W późniejszym czasie zainteresowałam się siłownią, od 6 lat regularnie trenuje i sprawia mi to największą przyjemność.
Aktualnie jestem certyfikowanym trenerem personalnym.
Posiadam rozszerzona wiedzę z zakresu dietetyki oraz treningu na podwieszeniu oraz Kettelbell.
Pomogę ci dotrzeć do celów w jak najkrótszym i najprzyjemniejszym możliwym czasie. Skupiam się na tym aby przede wszystkim była dobra TECHNIKA, jak jest dobra technika to są potem widoczne efekty gołym okiem :)
Jestem po to aby cię motywować i zachęcać, oraz żebyś miała/miał frajdę, również mogę przygotować dietę skonfigurowaną pod twoje wymagania.
Treningów udzielam na terenie Krakowa jak i okolic.
Trening za godzinę wynosi 85 zł!
Zapraszam do kontaktu!