Sprzedajemy tylko Nowe Nieużywane przedmioty
Potrzebujesz kilku przedmiotów z naszych ogłoszeń?
Napisz na Olx jakie a my skompletujemy je wystawimy w jednym ogłoszeniu z jedną przesyłką

BE Your Best Self

rebekah BALLAGH


Wydawca: BELLONA
Rok wydania: 2024
Oprawa: Oprawa BROSZUROWA
Ilość stron: 272
ean: 978*****72227


w obliczu stale rosnącej potrzeby, abyśmy wszyscy traktowali priorytetowo nasze dobre samopoczucie w tych stresujących czasach, Ballagh chce zapewnić dostęp do wsparcia, narzędzi uzdrawiających i zasobów do samorozwoju.

Książka opiera się na dziesięciu zaleceniach zmieniających życie:



1. Odkryj swojego wewnętrznego krytyka i własną wartość,

2. Rozszyfruj własne emocje,

3. Wydostań się z pułapki zmartwień,

4. Przestań sabotować samą/samego siebie,

5. Okiełznaj własne myśli,

6. Zmień przekonania, które Cię ograniczają,

7. Nie przejmuj się opinią innych,

8. Chroń własną energię,

9. Wypracuj zdrowe nawyki,

10. Naucz się kochać siebie.



Dowiedz się, jak rozwinąć swój pełny potencjał i wreszcie poczuć się dobrze we własnej skórze.


[Kod oferty,6*******788311172******24-03-31 17:05:45]