Niczego nie będę ukrywać
Mika wychowywała się w blasku reflektorów skierowanych na jej sławnych rodziców: Urszulę Dudziak i Michała Urbaniaka. Nikt nie wiedział o tym, jak bardzo czuła się samotna. Alkohol szybko stał się jej pocieszeniem i ucieczką od codzienności. Chwilami bywało naprawdę dobrze, czuła się szczęśliwa, brylowała wśród znajomych, pędziła za miłością. I nagle pojawiały się lęk i wszechogarniający ból. Nie pomagał już nawet alkohol. Pragnęła tylko, żeby wszystko zniknęło.
O chorobie Mika wspomniała po raz pierwszy przypadkiem, będąc w manii. Teraz już z pełną świadomością i mocą mówi o diagnozie: choroba afektywna dwubiegunowa. Wraz z Miką, przez ponad 20 lat, chorowała cała jej rodzina.
Mika Urbaniak w pierwszej tak szczerej rozmowie opowiada o swoim uzależnieniu, chorobie i miłości, która uratowała jej życie.
Uratowałam siebie też ja sama, kiedy zrozumiałam, jak bardzo chcę żyć.
„Kiedy myślę o uzależnieniu i chorobie afektywnej dwubiegunowej przychodzi mi do głowy słowo godność, o którą każdy z chorujących musi prędzej czy później stoczyć walkę. Mika w swojej książce pokazuje, jak skomplikowana jest ta droga, jednocześnie dając nadzieję na to, że jest ona możliwa do przebycia. Że w uznaniu strat i własnej bezsilności wobec choroby kryje się potężna moc zmieniania własnego życia”. – Joanna Flis, psycholożka, psychoterapeutka, badaczka, autorka książek Współuzależnieni i Co ze mną nie tak?, podcasterka w serii „Madame Monday”
„Ta książka to historia wojowniczki, która zeszła do podziemi, stawiła czoła demonom, przebyła drogę pełną śmiertelnych przeszkód i wraca do nas z wyniesioną z tej walki mądrością, żeby nam wszystkim było lepiej. Mika Urbaniak szczerze do bólu, z odwagą wprowadza nas w opowieść o intymnych przeżyciach, możemy się w niej przejrzeć i zrozumieć, że najgłębsze lęki i pragnienia są uniwersalne”. – Zofia Krawiec, krytyczka sztuki i artystka
„Jestem bardzo wdzięczna Mice za to, że tak otwarcie mówi o walce z chorobą afektywną dwubiegunową i uzależnieniu od alkoholu. Zdrowie psychiczne wciąż jest tematem tabu i niestety często wiąże się ze stygmatyzacją. Dlatego takie rozmowy są nieocenione!” – Anna Morawska-Borowiec, prezeska Fundacji „Twarze Depresji”
Książka „Będzie lepiej. Mika Urbaniak szczerze o uzależnieniu, chorobie i miłości” – dodatkowe informacje
„Będzie lepiej”, czyli Mika Urbaniak w rozmowie z Magdaleną Adaszewską szczerze o uzależnieniu, chorobie i miłości. Książka „Będzie lepiej” to wyjątkowa rozmowa Magdaleny Adaszewskiej z Miką Urbaniak, w której Mika po raz pierwszy szczerze opowiada o swoim uzależnieniu i chorobie afektywnej dwubiegunowej, ale także o miłości, nadziei i planach.
Mika Urbaniak jest polską wokalistką, córką znanych muzyków i to właściwie ten fakt zdeterminował jej życie. Dorastanie w blasku fleszy nie było dla Miki łatwe, dlatego przez długi czas szukała ucieczki w alkoholu. Teraz Mika Urbaniak zdecydowała się opowiedzieć swoją historię. „Będzie lepiej” to książka o pokonywaniu własnych słabości.