Sport Definition THAT’S THE WHEY®. Odżywka białkowa. Suplement diety. Zawiera substancję słodzącą. To najwyższej jakości odżywka białkowa, w skład której wchodzi koncentrat oraz izolat białka serwatki (WPC, WPI). Ze względu na swoją kompozycję THAT’S THE WHEY® jest szczególnie zalecany osobom uprawiającym sporty siłowe, wytrzymałościowe i wydolnościowe. Równocześnie idealne białko dla koktajli proteinowych.

To idealne źródło białka w diecie każdego sportowca!

Sport Definition THAT’S THE WHEY® - to odżywka białkowa stworzona dla Ciebie, jeśli chcesz wzbogacić swoją codzienną suplementację o produkt białkowy. Warto pamiętać, że białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej i pomaga w jej utrzymaniu. Dodatkowo, odżywka białkowa pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.

Idealne białko dla Twoich koktajli i szejków proteinowych.

Białko – podstawowe informacje

Białka stanowią podstawowy element budowy wszystkich tkanek (białka strukturalne) i substancji biologicznie czynnych (białka funkcjonalne). To wielocząsteczkowe związki azotowe, zbudowane z aminokwasów, które są połączone wiązaniami peptydowymi. Białka uczestniczą w regulowaniu wielu procesów metabolicznych, są składnikami układów enzymatycznych oraz substratami w procesach syntezy różnych związków biologicznie czynnych. Metabolizm białek jest związany z zapotrzebowaniem na energię.

Białko serwatki a badanie naukowe

W badaniu naukowym, które pojawiło się w The Journal of the International Society of Sports Nutrition w 2008 r. sprawdzano wpływ suplementacji białka serwatkowego przed i po wysiłku na regenerację po sesjach treningu siłowego. W otrzymanym wyniku wskazano, że osoby spożywające suplement białek serwatkowych przed treningiem oporowym i po nim miały znacznie większą poprawę regeneracji po 24 i 48 godzinach po treningu niż badani, którzy przyjmowali placebo.

Jeżeli jesteś osobą aktywną fizycznie, a Twoje treningi cechują się intensywnością, uzupełnij swoją dietę w odżywkę białkową. Odżywka białkowa Sport Definition THAT’S THE WHEY® to dobry wybór! Połączenie koncentratu oraz izolatu białka serwatki to może być to czego potrzebujesz! Ta odżywka białkowa nigdy Ci się nie znudzi, ponieważ oferuje szeroką gamę smaków do wyboru.

Odżywka białkowa Sport Definition THAT’S THE WHEY® - nieocenione wsparcie treningowe. Nie może go zabraknąć w codziennej suplementacji! Spróbuj również w formie koktajlu białkowego.

Literatura:

Jarosz M.(red)., Normy żywienia dla populacji Polski, Instytut Żywności i Żywienia, 2017, s. 40-41.

Gertig H., Gawęcki J., Słownik terminologiczny, Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2007, s. 11.

Rozporządzenie Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.

Hoffman J., Ratamess N., Tranchina C., Rashti S., Kang J., Faigenbaum A., Effects of a pre- and post-exercise whey protein supplement on recovery from an acute resistance training session, The Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2008; 5(Suppl 1): P6.

Zalecane spożycie / sposób przygotowania:

Zmieszać 1 porcję (30 g) z 200 ml wody lub odtłuszczonego mleka. Spożyć 1 porcję przed treningiem i drugą bezpośrednio po nim.

Brak wyboru smaku ,wysyłamy losowo