Stan idelany, nowa, zafoliowana.
To książka w której połączono siły specjalistów w dziedzinie żywienia - Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej. To kompendium wiedzy w żywieniu osób w starszym wieku zgodne z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Zawiera gotowe jadłospisy oraz przepisy Karola Okrasy.
Ta książka jest dla każdego, kto chce się odżywiać zdrowiej i cieszyć się doskonałym samopoczuciem.