Wibracyjny workout z 20 prędkościami i 3 wstępnie ustawionymi programami aktywuje różne strefy ciała bez obciążania więzadeł i stawów. Wyprostowana postawa wymaga przede wszystkim wzmocnienia mięśni pleców i miednicy dzięki czemu sprzyja prawidłowemu sposobowi chodzenia. Ćwiczenia te będą również skutecznie rozwijać mało używane grupy mięśni wewnątrz ciała. Platforma wibracyjna służy nie tylko do budowania mięśni, ale także doskonale ujędrnia skórę i tkankę łączną, pomaga w redukcji cellulitu i obniża ilość tkanki tłuszczowej. Wzmocni również krążenie i zwiększy ogólną sprawność ruchową.
Ponadto funkcja AudioConnect umożliwia łatwe odtwarzanie transmisji audio ze smartfona, tabletu lub laptopa przez zintegrowany głośnik Bluetooth.

Dla ukierunkowanego treningu różnych grup mięśni trzeba jednak zmienić swoje nastawienie. Można przeprowadzać wszechstronne warianty treningu, do wyboru w pozycji stojącej, siedzącej lub leżącej. Dwie dołączone opaski fitness pozwalają na dodatkowy zakres ćwiczeń rozciągających i są szczególnie przydatne do wzmocnienia górnej części ciała. Przejrzysty wyświetlacz LCD pokazuje ustawiony program, prędkość i czas pracy, a dołączony pilot zapewnia wygodne sterowanie bez irytującego schodzenia z platformy.