Prywatne
Rok wydania: 2024
Okładka: Miękka
Stan: Nowe
Gatunek: Sport
Opis
Nowa książka Trening bez przyrządów wyd. 2024.
Posiada minimalne uszkodzenia widoczne na zdjęciu.
Sprawne ciało, idealną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera!
Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz samodzielnie ułożyć z nich urozmaicony program o stopniu intensywności odpowiednim do twoich potrzeb. Znajdziesz tu także treningowe i zasady odżywiania, które pomogą ci osiągnąć sukces – wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez korzystania z profesjonalnego sprzętu. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie – własne ciało!
Trening bez przyrządów wyd. 2024
EAN/KOD 978******** 820 8
Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
Posiada minimalne uszkodzenia widoczne na zdjęciu.
Sprawne ciało, idealną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera!
Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz samodzielnie ułożyć z nich urozmaicony program o stopniu intensywności odpowiednim do twoich potrzeb. Znajdziesz tu także treningowe i zasady odżywiania, które pomogą ci osiągnąć sukces – wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez korzystania z profesjonalnego sprzętu. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie – własne ciało!
Trening bez przyrządów wyd. 2024
EAN/KOD 978******** 820 8
Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
ID: 914652856
xxx xxx xxx
Dodane 26 kwietnia 2024
Książka Trening bez przyrządów Ingo Froböse NOWA
Tylko przedmiot
25 zł
Cena z Przesyłką OLX
Użytkownik
Lokalizacja