Zapraszam do współpracy:

-> mobilny trener (trening z dojazdem do klienta)
-> wspólny trening domowy przez kamerkę
-> plan treningowy (prowadzenie online)
-> treningi semi personalne (małe grupki 2-4os,

Podejmuję również współpracę z innymi firmami m.in. Prowadzenie zajęć grupowych, realizacja projektów promujących zdrowy tryb życia etc.

Jakie są korzyści ze współpracy ze mną?
Jestem trenerem z dużym doświadczeniem, byłym sportowcem, a moje współprace z klientami przynoszą zamierzone efekty (sprawdź metamorfozy na Facebooku pod adresem PIEKELNAFORMA)
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym i trenerem przygotowania motorycznego z 6 letnim doświadczeniem, regularnie pogłębiającym wiedzę. Jestem magistrem wydziału nauk o kulturze fizycznej oraz mam ukończony szereg szkoleń i kursów aby w jak najlepszy sposób zaopiekować się klientem.
Nauczysz się ze mną jak żyć zdrowo i rozsądnie bez restrykcyjnych diet i zakazów. Moi podopieczni uzyskują efekty bez codziennego odmawiania sobie przyjemności. Pamiętaj wszystko jest dla ludzi, ale z umiarem!

Oferta prowadzenie online obejmuje:
~ plan treningowy 1 miesiąc/ 3 miesiące (nazewnictwo ćwiczeń wraz z grafiką)
~ indywidualne zalecenia żywieniowe + suplementacja
~ prowadzenie dziennika treningowego z rezultatami
~ nieograniczony kontakt z trenerem

Oferta wspólny trening obejmuje:
~ trening przez kamerkę w warunkach domowych
~ personalizowane zalecenia żywieniowe + suplementacja
~ prowadzenie dziennika treningowego z rezultatami
~ nieograniczony kontakt z trenerem

Oferta mobilny trener personalny obejmuje:
~ dojazd do miejsca zamieszkanie (Opole + okolice do 15 km) z niezbędnym sprzętem
~ 1h treningu personalnego
~ cykliczny pomiar składu masy ciała na wadze analitycznej, pomiary obwodów, zdjęcia
~ prowadzenie dziennika postępów

Jeśli jesteś zainteresowany/zainteresowana, zapraszam do kontaktu telefon / SMS i zapoznania się z ofertą