Prywatne
Rok wydania: 2013
Stan: Nowe
Tematyka: Kuchnia
Opis
Oprawa twarda
Cezary Żak - gwiazdor polskich ekranów - naprawdę zrzucił 30 kg!
Jest żywym dowodem na to, że można osiągnąć wymarzoną sylwetkę przy minimalnym wysiłku i niewielkich zmianach przyzwyczajeń żywieniowych. Swoimi doświadczeniami z „przed” i „po” oraz ulubionymi przepisami kulinarnymi dzieli się z czytelnikami w tej książce. Jego „12 kroków do dobrej wagi” komentują psycholog i dietetyk.
· 12 etapów diety - pozwoli zaplanować skuteczne odchudzanie
· 12 komentarzy psychologa - pomoże wytrwać w postanowieniach w chwilach zwątpienia, wyjaśni reakcje organizmu
· 12 porad dietetyka - podpowie, jak kształtować dobre nawyki żywieniowe
· ponad 40 przepisów kulinarnych - zainspiruje do zmodyfikowania domowego menu
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Cezary Żak - gwiazdor polskich ekranów - naprawdę zrzucił 30 kg!
Jest żywym dowodem na to, że można osiągnąć wymarzoną sylwetkę przy minimalnym wysiłku i niewielkich zmianach przyzwyczajeń żywieniowych. Swoimi doświadczeniami z „przed” i „po” oraz ulubionymi przepisami kulinarnymi dzieli się z czytelnikami w tej książce. Jego „12 kroków do dobrej wagi” komentują psycholog i dietetyk.
· 12 etapów diety - pozwoli zaplanować skuteczne odchudzanie
· 12 komentarzy psychologa - pomoże wytrwać w postanowieniach w chwilach zwątpienia, wyjaśni reakcje organizmu
· 12 porad dietetyka - podpowie, jak kształtować dobre nawyki żywieniowe
· ponad 40 przepisów kulinarnych - zainspiruje do zmodyfikowania domowego menu
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
ID: 871757617
xxx xxx xxx
Dodane 20 kwietnia 2024
Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi. Cezary Żak (Nowa)
Tylko przedmiot
21,90 zł
Cena z Przesyłką OLX
Użytkownik
Lokalizacja