Pięć przemian na polskim stole. Zdrowie, energia, długowieczność
Autor: Katarzyna Maria Puchacz
oprawa: miękka
rok wydania: 2018

Odżywianie według Pięciu Przemian wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Przygotowując posiłki ważne jest, aby zachować odpowiednią kolejność dodawanych składników. Dieta ta często jest stosowana, aby pozbyć się różnego rodzaju dolegliwości, a także pomaga zachować równowagę i harmonię. Przemiany dla zdrowia.