Platforma balansowa to świetna metoda treningu nie wymagająca ogromnego wysiłku.

Pozwala przetrenować i wzmocnić mięśnie głębokie, poprawić równowagę, koordynację i stabilizację.

Idealne rozwiązanie dla osób początkujących do poprawy równowagi, oraz dla bardziej zaawansowanych do przeprowadzenia bardziej skomplikowanych ćwiczeń.