Cześć ! :)

Chciałabyś/chciałbyś wrócić do formy z przed kilku miesięcy , a może po prostu nie wiesz jak zacząć ?

Chcesz zbudować/wymodelować sylwetkę na wakacje/wyjazd ?

Jeżeli odpowiedź brzmi "TAK" to chciałbym zaprosić Cię do współpracy. :)

Nazywam się Kamil i jestem Trenerem Personalnym ,a także Instruktorem Trójboju Siłowego.

Nie będę przynudzał, rozpisywał się, czy tez pisał własną biografię :)

Cóż mogę zatem zaoferować ?

Razem ze mną :
- popracujemy nad wzmocnieniem Twojego ciała, regularny trening wzmacnia wytrzymałość siłę i elastyczność ciała.
- zadbamy o Twoje zdrowie, zbudujemy odporność, dzięki treningowi wzmocnisz swój układ odpornościowy :)
- dzięki ćwiczeniom poprawisz ogólną wydajność w codziennych czynnościach.
- będziesz bardziej skoncentrowany/a oraz zwiększysz swoją zdolność do skupienia
- w zależności od celów utrzymamy zdrową wagę, dzięki czemu zredukujesz ryzyko wystąpienia wielu chorób, takich jak choroby serca czy cukrzyca.
- poprawimy ogólny wygląd sylwetki, uwidocznimy definicję mięśni zbudujemy je lub też pozbędziemy się niechcianych kilogramów.

Dodatkowo:
- mogę ułożyć skrojony pod Ciebie jadłospis,
- dobiorę odpowiedni zestaw ćwiczeń,
- pokaże inne formy treningu niż klasyczne treningi siłowe - trening obwodowy (HIIT),
- także trening pod sporty walki :)

** - -> Oczywiście to wszystko w kameralnym Studiu Treningowym na Zaciszu - -**

Gwarantuję spokój i ciszę , indywidualne podejście oraz pełne skupienie podczas ćwiczeń. Z dala od dziwnych spojrzeń innych ćwiczących, bez niepotrzebnego tłumu i zgiełku.

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej zadzwoń : 78*****55

Facebook: Kamil Kanigowski
Instagram: kanigowski_

Pierwszy trening i konsultacja jest GRATIS !

Widzimy się na miejscu :)