Cześć!

Skoro widzisz to ogłoszenie oznacza, że chcesz coś zmienić w swoim życiu, a ja jestem tu po to aby Ci w tym pomóc!

Jestem Bartek i jestem Trenerem Personalnym, specjalizuje się w treningu siłowym oraz kształtowaniu sylwetki.

Jeśli:
- chcesz zacząć swoja przygodę z treningiem na siłownia, ale totalnie nie wiesz jak zrobić pierwszy krok
- chodzisz na siłownie, ale cały czas nie widzisz efektów które Cię satysfakcjonują
- nie wiesz co jeść i jak jeść aby schudnąć lub zbudować mięśnie
- chcesz w końcu czuć się pewnie i zdrowo w swoim ciele
- chcesz być sprawna/y i pozbyć się bólu

To czytaj dalej..

Jako Trener nauczę Cię jak poprawnie i efektywnie trenować, pokaże i wytłumaczę w jaki sposób rozsądnie podejść do żywienia, przeprowadzę Cię przez cały proces krok po kroku aż osiągniemy Twój cel!

A to wszystko podczas naszej wspólnej współpracy 1:1, która obejmuje:
- treningi personalne
- indywidualny plan żywieniowy przygotowany we współpracy z dietetykiem
- nadzorowanie efektów i wprowadzanie modyfikacji
- stały kontakt i wsparcie podczas całej współpracy

Cel każdego podopiecznego rozpatruję indywidualnie i z należytym szacunkiem.
Treningi personalne prowadzę na siłowni Vera Sport na Siewnej 15 w Łodzi.

Jeśli masz dosyć odkładania siebie na potem i chcesz o siebie zadbać - zapraszam Cię do współpracy i odwiedzenia mojego instagrama: bartek.otto