Cześć! Mam na imię Fabian i jestem certyfikowanym trenerem personalnym z ogromną pasją do pomagania ludziom w osiągnięciu ich własnych celów zdrowotnych i sylwetkowych. Studiuję fizjoterapię i robię technika masażystę, dzięki czemu jestem w stanie lepiej zrozumieć, przeanalizować i zaprogramować trening specjalnie pod Twoje potrzeby!

Jeśli chcesz:
-Nabrać masy mięśniowej,
-Nauczyć się poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń,
-Zniwelować wady postawy i bóle które ograniczają Cię w codziennych czynnościach,
-Stać się silniejszy/a
-Pozbyć się tkanki tłuszczowej,
-Zadbać o codzienną aktywność fizyczną,
-Zmienić swoją sylwetkę,
Napisz do mnie  Wspólnie osiągniemy sukces!

Co mogę ci zaoferować?

1.Plan treningowy 149zl
-spersonalizowany plan treningowy
-dołączenie linków do filmików z poprawną techniką danego ćwiczenia
-wskazówki i porady dotyczące treningu
-dobór ćwiczeń zgodnie z Twoim doświadczeniem treningowym i preferencjami
-rozpisane tempo ćwiczeń, rir, sposób progresji itp.

2. Prowadzenie treningowe 1msc-269zł 3msc-660zł
-spersonalizowany plan treningowy
-dołączenie linków do filmików z poprawną techniką danego ćwiczenia
-wskazówki i porady dotyczące treningu
-dobór ćwiczeń zgodnie z Twoim doświadczeniem treningowym i preferencjami
-rozpisane tempo ćwiczeń, rir, sposób progresji itp.
-rozpiska kalorii i makroskładników
-wskazówki dotyczące żywienia
-kontrola postępów treningowych oparta na cotygodniowych ocenach
-stały kontakt

3.Treningi personalne
1x=150zł
6x=800zł
9x=1050zł
18x=1800zł

4.Treningi personalne online
1x=120zł
6x=660zł
9x=900zł
18x=1620zł

Napisz do mnie bezpośrednio na olx lub wyślij sms, a na pewno się dogadamy:)