Uzdrawiająca joga tybetańska
Autor: ALEJANDRO CHAOUL
oprawa: Miękka
format: 14.5x20.5cm
język: polski
liczba stron: 152
rok wydania: 2023

Poznaj swój umysł i oczyść go tradycyjnymi praktykami tybetańskiej jogi. Możesz je wykonywać myjąc ręce czy siedząc w poczekalni. Łącząc oddech, energię i ciało pokonasz przeciwności losu i na nowo odkryjesz siebie. Wycisz umysł, oczyść ciało.