NIE SPRZEDAJĘ Z PRZESYŁKĄ OLX

Jesteś zainteresowany/a zakupem, napisz wiadomość.

Zielona dieta koktajlowa - J.J. Smith 2015

Podtytuł: Jak oczyścić organizm i schudnąć nawet 7 kg w 10 dni
Wydawnictwo: Bukowy Las
Wydanie: pierwsze
Tłumaczenie: Beata Długajczyk
Ilość stron: 173
Wymiary: 135 x 205 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Stan ogólny: dobry

Witaminowe oczyszczenie w sam raz na lato.

Dziesięciodniowy program detoksu zielonymi koktajlami odejmie kilogramów, doda energii, poprawi sprawność intelektualną i stan zdrowia. Przyrządzane z bogatych w składniki odżywcze zielonych warzyw liściastych i owoców koktajle są zdrowe i sycące, niskokaloryczne i pyszne. Po zakończeniu tego programu będziecie zaskoczeni, jak bardzo poprawiło się wasze zdrowie i samopoczucie.

W tej książce znajdziecie listy produktów, przepisy i szczegółowe instrukcje dotyczące dziesięciodniowego oczyszczania, jak również wiele wskazówek, które pomogą osiągnąć optymalny efekt. Dowiecie się z niej także, jak należy postępować po zakończeniu detoksu, aby utrzymać niską wagę.

Czy jesteście gotowi odzyskać zdrowie, smukłą sylwetkę i seksowny wygląd? Jeśli tak, przygotujcie się do rozpoczęcia dziesięciodniowej kuracji oczyszczającej zielonymi koktajlami.

Po jej ukończeniu:
- stracicie od 4 do 7 kilogramów,
- pozbędziecie się nadmiaru tłuszczu, także tego tworzącego oponkę na brzuchu,
- zgubicie nadmiar kilogramów i centymetrów bez morderczego treningu,
- nauczycie się zdrowiej jeść i zdrowiej żyć,
- polubicie zdrowe jedzenie i nigdy już nie będziecie musieli stosować restrykcyjnych diet,
- poznacie ponad 100 przepisów na zielone koktajle, które poprawią wasze zdrowie i urodę.

Dieta długowieczności - Valter Longo 2018

Podtytuł: Potwierdzony naukowo sposób na zdrowe i długie życie
Wydawnictwo: Bukowy Las
Wydanie: pierwsze
Tłumaczenie: Gabriela Rogowska
Ilość stron: 287
Wymiary: 135 x 205 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Stan ogólny: dobry

Jaki jest sekret długowieczności?

Wyjawia go Valter Longo, profesor gerontologii i biochemik, światowej sławy ekspert w zakresie badań nad starzeniem, znany jako guru długowieczności.

Jego autorski plan żywieniowy oparty jest na kuchni śródziemnomorskiej (niskobiałkowej i niskocukrowej, obfitującej w zdrowe tłuszcze, warzywa i owoce) oraz okresowych postach, które stosuje się zaledwie 3-4 razy do roku przez kilka dni. Dieta Valtera Longo to klucz do dłuższego, zdrowszego i bardziej satysfakcjonującego życia. Redukuje tkankę tłuszczową w okolicach brzucha, zapobiega utracie mięśni i kości, odmładza i regeneruje organizm. Chroni przed schorzeniami układu krążenia, cukrzycą, nowotworami, chorobami autoimmunologicznymi i neurodegeneracyjnymi, takimi jak Alzheimer.

Międzynarodowy bestseller prezentujący najważniejsze odkrycia w dziedzinie odżywiania.
Potwierdzony klinicznie, rewolucyjny plan żywieniowy wydłużający życie.
Dieta, która uchroni Cię przed otyłością i chorobami cywilizacyjnymi.

Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania - Marta Mieloszyk-Pawelec, Anna Augustyn-Protas 2018

Wydawnictwo: Pascal
Wydanie: pierwsze
Ilość stron: 319
Wymiary: 150 x 210 mm
Oprawa: twarda
Stan ogólny: jest ok, trochę kolorowych podkreśleń

Zdrowotny bestseller!

Life Booster – poznaj siłę mikroodżywiania!

Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej… Jak to zmienić?

Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną?
Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich składników naprawdę potrzebuje?
Jak nie tracić czasu i pieniędzy na nieskuteczne zabiegi, pigułki, kosmetyki?
Co to jest piramida długowieczności i jakie miejsce zajmuje w niej pogoda ducha?
Co robić, gdy zauważymy pierwsze problemy ze zdrowiem – tarczycą, trawieniem, zasypianiem,
stawami, wiotką skórą, nerwami…?
Jak nauczyć się prawidłowo oddychać?
Jakie zabiegi medycyny estetycznej naprawdę mają sens?

Masz 30, 40, 50 lat?

Ta książka to wyjątkowy poradnik dla wszystkich, którzy chcą korzystać z uroków każdej dekady swojego życia.
I bez niepokoju oczekiwać kolejnych urodzin.